Page 37 - Entlebucher Brattig 2021

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Aspekte des Lachens aus medizinischer Sicht

Willi G. Baldi

Es sitzt ein Vogel auf dem Leim, verbessert. Lacht ein Mensch, aktiviert er 17 Muskeln
er flattert sehr und kann nicht heim. im Gesicht und am ganzen Körper gar 80 Muskeln.
Ein schwarzer Kater schleicht herzu, Die Augenbrauen heben sich, die Nasenlöcher werden
die Krallen scharf, die Augen gluh. erweitert, die Augen schlitzförmig, die Luft wird mit
Am Baum hinauf und immer höher hoher Geschwindigkeit ausgestossen.
kommt er dem armen Vogel näher. Beim Lachen können aber auch Tränen fliessen. Über-
Der Vogel denkt: «Weil das so ist haupt sind Lachen und Weinen oft nahe beieinander,
und weil mich doch der Kater frisst, gerade wenn man vor Freude die Tränen nicht mehr
so will ich keine Zeit verlieren, zurückhalten kann. Bei Zuständen nach Schlaganfällen
in bestimmten Hirnregionen kann eine freudige Nach-
will noch ein wenig quinquilieren richt zudem ebenfalls ein Weinen provozieren.
und lustig pfeifen wie zuvor.» Es wird vermutet, dass das Lachen einen positiven Ein-
Der Vogel, scheint mir, hat Humor. fluss auf die Abwehrkräfte, auf die Herzdurchblutung
Wilhelm Busch und auf Muskelverkrampfungen hat. Häufiges Lachen
senkt ausserdem Cholesterin und verbraucht Kalorien,
ähnlich einer sportlichen Betätigung. Beispielsweise
sollen 20 Sekunden Lachen einer körperlichen Leistung
von drei Minuten schnellem Rudern entsprechen. Viele
Quellen stimmen darin überein, dass Lachen sowohl die
Schmerzempfindlichkeit herabsetzt und die Glückshor-
«Wer lacht, lebt länger» oder «Humor ist, wenn man mone (Endorphine) vermehrt ausschüttet als auch die
trotzdem lacht» sind gängige Sprichwörter, die wir Stresshormone im Blut (Adrenalin und Cortisol) vermin-
gebrauchen. Das Lachen weist in unserer Kultur offen- dert. Lachen kann auch angstlösend wirken; als Kind
bar einen hohen Stellenwert auf, was angesichts der habe ich immer laut gelacht, wenn ich in den dunklen
meist grimmigen Mienen morgens im Zug leider nicht Keller hinuntermusste, um der Mutter ein Glas Konfitüre
immer zutage tritt. zu holen. Seit Jahren besuchen Spitalclowns kranke Kin-
Lachen ist eines der wichtigsten angeborenen emotio- der, weil man mittlerweile fest davon überzeugt ist, dass
nalen Ausdrucksverhalten des Menschen, das nicht nur, diese nicht nur die Kinder glücklich machen, sondern
aber vor allem in der Gemeinschaft mit Mitmenschen auch die Heilung fördern. Sogar ein Altbundesrat stellte
seine Wirkung entfaltet. Lachen und Lächeln dienen dem fest: «Rire, c’est bon pour la santé.»
sozialen Kontakt; bereits als Babys beginnen wir schon Lachen kann das Zusammengehörigkeitsgefühl stärken.
bald zu lächeln und beglücken damit unsere Eltern. Allerdings kann es auch ausgrenzen. Man kann auf Kos-
ten von jemandem lachen, es gibt das hämische Lachen,
Die Anatomie des Lachens das Auslachen, das gemeine Lachen. Wie beim Lachen
kann auch der Humor rasch abgleiten in Spott und
Doch was passiert anatomisch gesehen eigentlich, wenn Zynismus.
man lacht? Das Zwerchfell schwingt heftig, massiert die
Bauchorgane und führt dazu, dass die Lungen besser
belüftet werden. Der Puls wird schneller, der gesamte
Kreislauf wird angeregt, die Hautdurchblutung stark